Причини за промени в данните за мащаба на телесните мазнини

Увеличаване на теглото и телесните мазнини: Това показва прекомерен общ прием на калории, вероятно от прекомерна консумация на мазнини или основни храни.
Увеличаване на теглото, намаляване на телесните мазнини и процента на телесните мазнини: Това показва, че част от мазнините са се превърнали в мускули, които са по-плътни от мазнините, което води до наддаване на тегло. Това е желан резултат, който доказва, че скалата за телесни мазнини работи и ви помага да постигнете по-слаба физика.
Няма данни за промяна, но основният ви метаболизъм е намалял: Това може да е свързано с недостатъчно физическо натоварване. Пропускането на закуската или недостатъчният прием на протеини също могат да причинят това.
Намаляване на теглото, мускулната маса и основния метаболизъм, като същевременно се увеличава процентът на телесните мазнини: Това показва, че сте на диета. Въпреки че отслабвате, вие губите вода, а не мазнини.